ゴルフやテニスを楽しみたい！②【札幌駅近く！アクセス良好な芝木接骨院】
札幌駅から徒歩10分のアットホームな接骨院、
芝木接骨院です！
こんにちは。
今回も「ゴルフ肘・テニス肘」のお話です。
ゴルフ肘やテニス肘の具体的な症状や特徴などを
ご紹介します。
【ゴルフ肘・テニス肘の症状は？】
ゴルフ肘やテニス肘の
代表的な症状は
腕や肘に痛みがあることですが、
腕の使い方によって痛み方や痛みの程度が様々。
例えば、
・動かさなくても痛い
・ひねる動作をすると痛い（雑巾を絞ったり、瓶のふたを開けるなど）
・腕を使った作業をした後に痛くなる
など・・・。
普段の生活で
このような症状がある方は
要注意です。
さらに
ゴルフ肘は
薬指と小指で何かを掴んだり握ったりすることで痛みが出ます。
ゴルフ肘は肘の関節の内側に症状が出るのですが。
掴む・握る動作をした時に
肘の内側が引っ張られて痛みとなって現れるのです。
最初は小さな痛みでも
だんだんと腕全体に痛みが出るようになります。
「いつもと何か違う？」
と、感じたら早めに対処しましょう！
ちなみに、
ゴルフ肘・テニス肘は
名前からして
ゴルフやテニスをしている方しか症状が出ないのかな？と思われがちですが、
腕の使いすぎが原因ですので、
ゴルフやテニスをしていない方も
腕を頻繁に使って生活をしている方や
お仕事の内容によっては
発症する可能性もあります。
次回は
ゴルフ肘・テニス肘と生活習慣の関係について
ご紹介します。
★ゴルフ肘・テニス肘にお困りの方は芝木接骨院まで！★
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あなたの「痛み」を取り除く！地域に根差した接骨院
芝木接骨院
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