首だけじゃない！？「むち打ち」③【札幌駅近く！アクセス良好な芝木接骨院】
札幌駅から徒歩10分のアットホームな接骨院、
芝木接骨院です！
こんにちは。
今回は「むち打ちの治療や対処法」のお話です。
むち打ちも
段階に応じて治療法や対処法が変わっていきます。
どのように変化していくのか
見ていきましょう！
【初期の治療は「安静」】
症状出始めの時期は
患部で炎症を起こしている場合もありますので、
炎症を抑える薬を服用したり、
患部を冷やしたりしながら
とにかく安静にします。
また、
首を固定し安定させるコルセットを使用し、
首への負担を減らすなども。
初期段階で無理をすると
あとあと治療が大変になりますので、
まずは安静！これが第一です。
【落ち着いてきたら、「温める」】
炎症が落ち着いてきたら、
患部を温めて血行を促します。
温湿布や入浴などで
首まわりを温めましょう。
首を左右に傾ける、ゆっくり回すなどを
首の運動なども血行促進の効果が期待できます。
ただし、
無理のない範囲で行ってくださいね！
【痛みを和らげる】
回復期に入ったら、
ウォーキングやストレッチなどの軽めの運動を始めると
痛みも和らぎ、リハビリにもなるのでおすすめですよ。
しかし、
回復期といっても
痛みがや不調を感じることもあるかと思います。
そこで、
治療と合わせて接骨院でのケアも始めましょう！
芝木接骨院では
むち打ちやむち打ちからくる身体の痛み・不調を改善に導きます。
保険診療内での施術を行いますので
金額面でも安心して受診できます。
むち打ちも
芝木接骨院にお任せください！
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あなたの「痛み」を取り除く！地域に根差した接骨院
芝木接骨院
〒060-0807
北海道札幌市北区北７条西8丁目2-12
JR札幌駅/地下鉄札幌駅から徒歩10分
※駐車場もございます！
<診療時間>
月～金 午前：9:30～12:00 午後：14:00～18:00
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＜休診日＞
日曜日・祝日
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